红楼梦菜肴
2012年3月11日星期日
八宝粥
若要皮肤好,粥里放红枣。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。
春季防流脑,荠菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。
梦多又健忘,粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香
我的scone
400 F, 20nim
面粉 3 cup
淀粉 3 勺
糖 2 勺
黄油 1 勺 ( 增香,可以省略 )
泡打粉 1 小勺
小苏打 1/2 小勺
盐 1/2 小勺
酸奶 1/2 cup
cream 1/2 cup
milk 1 cup ( 调成稠糊状)
vanilla 1 小勺 ( 增香,可以省略 )
鸡蛋 1 个, 刷蛋液用
可以添加各种 坚果仁,果脯( 兰莓,蔓越莓),及杂粮( 燕麦,黑面,全麦面,玉米面等)
面粉 3 cup
淀粉 3 勺
糖 2 勺
黄油 1 勺 ( 增香,可以省略 )
泡打粉 1 小勺
小苏打 1/2 小勺
盐 1/2 小勺
酸奶 1/2 cup
cream 1/2 cup
milk 1 cup ( 调成稠糊状)
vanilla 1 小勺 ( 增香,可以省略 )
鸡蛋 1 个, 刷蛋液用
可以添加各种 坚果仁,果脯( 兰莓,蔓越莓),及杂粮( 燕麦,黑面,全麦面,玉米面等)
2012年3月10日星期六
2012年3月4日星期日
老北京烧饼
http://v.szonline.net/11691114
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM2NjQ4NDU2.html
http://www.tudou.com/programs/view/tvyajR5GyRs/
面粉 500 g
水 300 g
面粉 30 g
油 10 g
http://v.ku6.com/show/L1lG4Vzjho9JoJPJ.html
老北京烤肉烧饼
http://v.youku.com/v_show/id_XMTM2NjQ4NDU2.html
http://www.tudou.com/programs/view/tvyajR5GyRs/
面粉 500 g
水 300 g
面粉 30 g
油 10 g
- 和面, 1 斤面,3 两水,面团要硬一点。
- 在面团上抹油,饧 2 分钟。
- 准备油酥,3 两面粉 : 1 两油
- 面团 对 油酥 的比例 20 : 1
- 把面擀成三角形,抹油酥,撒椒盐,边抻边卷起,就成小剂子。
- 包桃,压扁,蘸上芝麻。先烙一下,再烤。
- 烤箱烤 230 度, 10 分钟。
http://v.ku6.com/show/L1lG4Vzjho9JoJPJ.html
老北京烤肉烧饼
2012年3月3日星期六
烤鸡腿
自制美味烤鸡腿
由可乐演绎的美味 可乐鸡腿
简易版晚餐--烤鸡腿
小南瓜--- 懒人版烤鸡腿http://forum.iask.ca/showthread.php?t=27062
烤鸡腿:用酱油,黄酒,葱,姜把鸡腿腌40分钟,当中要翻动几次。把烤箱预热到华氏450度,放进去烤10分钟,然后调到华氏350度,烤25分钟。(如果鸡腿比较小时间可短点)。到时间后让鸡腿在烤箱里待15分钟,拿出来就能吃了。
辣子鸡丁
http://www.tudou.com/programs/view/X7-nErVJp-U/
- 鸡腿肉,切丁,料酒,腌一下
- 锅中放一勺油,煎炸鸡丁,再放 姜末,蒜末,葱白丁,煸香,加糖,加 郫县豆瓣酱,煸炒,洒一勺料酒
- 最后放 腰果,花生,出锅
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