2015年10月29日星期四

荷叶山楂薏米减肥茶

   


 荷叶山楂薏米减肥茶 http://www.xinshipu.com/zuofa/84262

2-3人份
荷叶干:10克(大约半块)
山楂干:15粒
薏米:10克
陈皮:10克
土冰糖:3小块
水:4碗

做法

1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去白瓤;

2. 将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟;

3. 放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。